【保存版】誰にでもできるセフレの作り方・おすすめ出会い系アプリ5選！

普段の生活に刺激が少ないことから、セフレにできる相手を探してはいませんか？
セフレとは「セックスフレンド」の略であり、気軽に身体の関係を持てる相手を指します。

しかし、セフレを作ったことがない男性は「どうやってセフレを作ればいいのかわからない」と悩んでしまうでしょう。
当記事では、誰にでもできるセフレの作り方やおすすめの出会い系アプリについて詳しく解説します。

あなたに理想的なセフレを見つける方法を理解できるので、ぜひ参考にご覧ください。

セフレにできる女性の特徴

セフレにできる女性には、以下のような特徴があります。

それでは詳しく説明します。

職場に出会いがない女性

職場に出会いがない女性は、セフレ関係になりやすいです。
とくに看護師や保育士の女性は職場に異性がいないので、男性との出会いを求めています。

出会いが少ない女性は男性からアプローチされる機会が少ないため、親密な関係になればセフレにしやすいです。
また、看護師や保育士はストレスを抱えやすく、ストレス発散のためにセックスを求める女性も多いです。

そのため職場に出会いがなさそうな女性は、セフレに最適な相手といえるでしょう。

夫とのセックスレスな女性

結婚生活が長く、夫とのセックスレスな女性もセフレに向いています。
女性は年齢を重ねるごとに性欲が強くなるため、セックスをしたい気持ちが強くなります。

しかし、パートナーである夫は徐々に性欲が少なくなるので、既婚者の女性は性欲だけが溜まっていくのです。
そんなときに身体の関係を持てる男性がいれば、簡単にセフレになることができます。

出会う女性がセックスレスがどうか知るには、会話のなかからプライベートな話題を振っていくと良いでしょう。

ノリが良い女性

セックスへの抵抗がなく、ノリが良い女性はセフレにしやすいです。
ノリが良い女性の多くは、セックスをコミュニケーションの1つとして考えています。

その日に会ってそのままホテルへ行くことも簡単なので、セックスまでのハードルが低いです。
しかし、こちら側にもノリの良さを求められるため、盛り上げることが苦手な男性は狙うべきではありません。

また、ノリが良い女性はセフレ関係が終わりやすいので、短期間だけ楽しみたい男性にはおすすめです。

寂しがりな女性

1人でいることが苦手で寂しがりな女性は、セフレ関係に向いています。
とくに彼氏と別れて間もない女性は人肌恋しいので、好みの相手ならすぐにセックスしたいと考えています。

例えば出会ってすぐにボディタッチが多かったりスキンシップが多かったりすると、男性にセックスを求めている可能性が高いです。
相手の女性に新しい恋人ができるまでなら、セフレ関係を築きやすいです。

セフレを作れない3つの原因

セフレを作れない男性は、以下のような3つの原因が考えられます。

それでは順番に解説します。

1.セックスまでの流れが下手

セフレを作れない男性の多くは、セックスまでの流れが間違っています。
一度セックスできたからといって、女性を楽しませなければセフレ関係を続けることは難しいです。

一方的なセックスは一時的な性欲を満たすだけなので、女性は「ただセックスしたかっただけなんだ」と思ってしまいます。
相手も望んでセックスをしたからといって、楽しませることを忘れてしまっては意味がありません。

会話やデート、セックスに至るまで相手を第一に考えた行動を取ることで、継続的な関係を築けます。
ただ自分の性欲を満たしたいだけの行動を取ってしまうとセフレを作ることはできないので、相手を楽しませることを意識するようにしましょう。

2.セフレにできそうな相手と出会えていない

セフレにできそうな相手と出会えていないことも原因の1つとして考えられます。
例えば真面目な女性や貞操観念がしっかりしている女性を狙っても、セフレ関係を築くことはできません。

前述で紹介したような女性を狙わなければ、いつまでもセフレを作ることは難しくなります。
セックスができそうなターゲットを絞り、とにかく出会いの数を増やすことがセフレを作る近道です。

セフレにすることが難しい相手だと判断したときは、すぐに関係を中断して新しい女性を探すようにしましょう。

3.セフレとの出会い方に間違いがある

セフレができない男性は、女性との出会い方に間違いがあります。
例えば学生の場合、サークルや合コンでセフレを作ろうとしてもうまくいきません。

相手の女性は周囲に関係をバレたくないと考えているので、安易にセックスすることができなくなっています。
社会人も同じく職場や飲み会では、友人や知人にバレることを割けるために女性は真面目な姿を維持しています。

女性は相手と共通の知り合いがいない環境で出会いを求めているので、セフレを見つけるなら出会い系やナンパが最適です。
本気でセフレを作りたいなら、間違った出会い方をやめるようにしておきましょう。

誰にでもできるセフレの正しい作り方

結論からいうと、セフレを作るなら「出会い系アプリ」の利用をおすすめします。
出会い系アプリなら複数の女性とすぐに知り合えるので、効率良くセフレ関係になれます。

また、出会い系アプリのなかにはアダルト機能があるため、セフレ関係を求めている女性を見つけやすいです。
こちらでは、出会い系アプリを使った出会い方について説明するので、セフレにできる女性と出会うためにもぜひチェックしてください。

プロフィールを充実させる

まずは出会い系アプリでプロフィールを充実させましょう。
プロフィールでとくに重要なポイントは「プロフィール画像」と「自己紹介文」です。

プロフィール画像は自分の印象を伝えるものなので、相手にアピールできる要素となっています。
そして自己紹介文は、出会い系アプリを利用する目的や求めている相手の特徴を記載するための要素です。

こちらの2つを作り込むことで、多くの女性に注目されるようになります。
プロフィール画像は顔と全身がわかるものを用意し、清潔感の伝わるものにしてください。

そして自己紹介文では自分はどういった人間なのか、なぜ出会い系を利用しているのかを具体的に説明することが大切です。
ほかには年齢や趣味、職業など埋められる項目は全て記載し、最大限相手にアピールできるようにしましょう。

掲示板機能を活用する

出会い系アプリでセフレにできる女性と出会うには、掲示板機能を活用しましょう。
掲示板機能とは、求める出会いの募集・応募ができる機能です。

通常の検索機能とは異なり、出会いたい相手について書き込むことで募集を待つことができます。
女性は掲示板内容をチェックしているので、目的が同じであればすぐにマッチング可能です。

あとはメッセージのやり取りを重ねて出会うだけなので、検索して探すよりも効率的です。
女性の募集から応募することもできるため、自分からセフレにできそうな相手を見つけられます。

出会い系アプリによってはアダルト掲示板もあり、すぐにセフレ相手と出会えます。
そのため出会い系アプリでセフレにできそうな女性を見つけるなら、掲示板機能をうまく活用しましょう。

デート当日は身だしなみに気をつける

出会い系アプリから女性と実際に出会うときは、身だしなみを整えておきましょう。
偏ったファッションは相手からの印象も悪いので、清潔感のある服装が望ましいです。

インターネットやSNSで検索すれば清潔感のある服装が出てくるので、参考にしながらファッションを決めることをおすすめします。
また、服装だけでなくスキンケアやヘアスタイルにこだわることも大切です。

全体的な身だしなみを整えて、相手から好印象を持たれるようにしておきましょう。

良い雰囲気のデートスポットを用意

女性とデートをするときは、良い雰囲気のデートスポットを用意しましょう。
昼間に会うならおしゃれなカフェ、夜間に会うならおしゃれなバーがおすすめです。

相手とゆっくり話をできる場所であれば、すぐに仲良くなることができます。
注意点として、カフェやバーをチョイスするときは静かな場所よりも賑やかな場所を選びましょう。

あまりにも静かな場所は気まずくなってしまうので、周囲が賑やかであれば話もしやすいです。
もしデートスポット選びに失敗したくないときは、事前に下見をしておくようにしましょう。

相手の様子を見てホテルへ誘導

相手との会話が弾み、仲を深めることができたら様子を見てホテルへ誘導しましょう。
強引にホテルへ誘ってしまうと、女性からは引かれしまう恐れがあります。

もし成功したとしても1回限りの関係に終わってしまうので、セフレ関係になることは難しいです。
夜間に会うならお酒の力を借りても良いですが、あくまで相手を楽しませることを前提に考えることが大切です。

初回のデートでホテルへの誘導が難しいと判断したときは、無理に誘わず次回狙うことをおすすめします。
紳士な対応を忘れず女性に好意を持ってもらうことができれば、スムーズにホテルへ誘導してセフレ関係になることができるでしょう。

セフレ作りにおすすめの出会い系アプリ5選

こちらでは、セフレ作りにおすすめの出会い系アプリを5つ紹介します。
それぞれアプリの詳細や特徴について説明するので、あなたに合った出会い系アプリを利用してみましょう。

1.PCMAX

PCMAXは、会員数1,900万人を誇る大手出会い系アプリの1つです。
都会だけでなく地方でも出会いやすいため、セフレ作りには欠かせないアプリとなっています。

また、アクティブ会員は60万人以上いるので、登録後すぐにメッセージがくることも多いです。
登録者の多くは気軽な出会いや暇つぶしのために利用しており、出会うハードルが低い点も特徴です。

ブラウザ版にはアダルト機能も充実していて、アダルト掲示板機能からセフレにできそうな女性を簡単にみつけられます。
どんな出会い系アプリを使えばいいのかわからないときは、PCMAXに登録すれば間違いありません。

PCMAXを使ってみる

2.ワクワクメール

ワクワクメールは、国内最大級の優良出会い系アプリの1つです。
会員数は1,000万人以上となっており、男女ともに利用者が多いです。

男性は初回登録時に最大1,200円分の無料ポイントがもらえるので、費用をかけずに好みの女性と出会えます。
ワクワクメールには「日記」機能や「つぶやき」機能などがあり、無料で書き込みやコメントが可能です。

1日1回無料掲示板への書き込みができるため、ポイントを消費せずに求める相手を募集できます。
費用をかけずに安くセフレを見つけたいなら、ワクワクメールの利用をおすすめします。

ワクワクメールを使ってみる

3.ハッピーメール

ハッピーメールは、会員数2,500万人を誇る大手出会い系アプリです。
ほかの出会い系に比べて圧倒的な会員数となっており、男女ともに出会いやすくなっています。

2005年からサービスを開始している老舗出会い系アプリなので、サポート体制も充実しています。
24時間365日サポートを徹底しているため、安全な出会いが可能です。

大人な出会い目的で利用するユーザーも多く、セフレになれる相手を見つけやすい点も魅力の1つです。
会員数の多さを重視したいなら、ハッピーメールがおすすめです。

ハッピーメールを使ってみる

4.Jメール

Jメールは、18年以上の運用実績がある老舗出会い系アプリの1つです。
コミュニティや日記などの機能があり、SNSのような感覚で利用できる点が特徴です。

友達探しや暇つぶしで利用している女性も多いので、セフレ作りに最適な出会い系アプリとなっています。
ほかの出会い系アプリに比べて会員数は少ないですが、厳選された女性を見つけられます。

出会い系アプリを併用しながら使いたいときは、Jメールを登録しておくことをおすすめします。

Jメールを使ってみる

5.イククル

イククルは、会員数1,500万人を誇る大手出会い系アプリの1つです。
会員数の多さは出会い系アプリのなかでも上位となっているため、多くの女性と出会いやすいです。

運営側が24時間体制でサポートしているので、悪質な業者やサクラとマッチングするリスクをなくせます。
また、掲示板や日記などの機能を利用することで、セフレにできそうな女性を募集可能です。

アプリ内のデザインもシンプルなレイアウトでわかりやすいため、出会い系アプリを使ったことがない方でも抵抗がありません。
女性と出会える確率を少しでも上げたいなら、イククルを利用することをおすすめします。

イククルを使ってみる

セフレ関係を長続きする方法

理想の女性と出会ってセックスができたなら、次は関係を長続きさせることを意識しなければいけません。
1回限りの関係ではセフレとはいえないので、新しい女性を見つけることに手間がかかります。

こちらでは、セフレ関係を長続きする方法について詳しく説明します。

相手を楽しませる

セフレ関係を長続きするには、相手を楽しませることが大切です。
ただセックスをして終わりではなく、1人の女性として丁寧に扱ってあげる必要があります。

例えば喫茶店やバーで日頃の話を聞き、服装やメイクを褒めて紳士にリードしていきます。
すると相手に好意を持ってもらえるので「この人と一緒にいたい」という心理になりやすいです。

セックス後も適当な扱いをするのではなく、ピロートークやマッサージなどを取り入れることで楽しい時間を堪能してもらえます。
セフレとは気軽な関係ですが、ただセックスだけをすれば良いわけではないので常に楽しませることを意識しましょう。

都合の良い関係だと悟らせない

セフレはお互いに合意のもとセックスをしていますが、ただ都合の良い関係であることを悟らせてはいけません。
女性は「このままの関係を続けてもいいのかわからない」という悩みを持っているので、あくまで恋人のようなフリをすることが大切です。

会ってすぐにホテルへ行き、セックスをして解散では都合の良い関係だと思われてしまいます。
デートを楽しませながら恋人のように扱うことで、相手も満足した気持ちで関係を続けたいと思うようになります。

そのためセフレとの関係を続けたいなら、一緒にいることでメリットがあるという気持ちにさせるようにしましょう。

恋人のように愛すことを意識

セフレ関係を続けたいときは、恋人のように愛すことを意識しましょう。
ホストがお客を楽しませてリピーターを獲得するのと同じように、まるで恋人との時間を演出する必要があります。

例えばカップルが多いデートスポットに行ったり、2人の思い出になるペアグッズを作ったりする方法もあるでしょう。
お互いに恋人がいるのであればそこまで気を使う必要はありませんが、相手を愛する気持ちを忘れてはいけません。

セックスも相手に負担がかからないようにケアすることで、相性が良い関係を続けられるようになるでしょう。

セフレを作るときの注意点

セフレを作るときは、以下のようなポイントに注意しておきましょう。

それでは解説していきます。

一定の距離感を保つ

セフレになる女性とは、一定の距離感を保つことが大切です。
例えば2人で歩いているときは、手をつないだり腕を組んだりする行動はNGです。

家族や恋人、知人、友人にバレるリスクが高いので、普段の生活にも支障が出てしまいます。
とくに人通りが多い場所では、周りにバレないように会社の同僚やクラスメイトを装いながら一定の距離感を保つ必要があります。

そのためセフレと街中を移動するときは、浮かれ過ぎて距離感を間違えないように注意しましょう。

プライベートに介入されないようにする

セフレは割り切った関係なので、プライベートに介入されないようにしなければいけません。
とくにお互いに恋人がいる場合、自宅にセフレを呼ぶことはNGです。

何がきっかけでバレるのかわからないため、セフレと会うときはラブホテルがおすすめです。
また、住所や電話番号、SNSアカウントなどの個人情報がセフレにバレると、身バレする恐れがあります。

メンヘラで寂しがりな女性ほど相手に執着するので、プライベートに介入されないように注意しましょう。

避妊を徹底する

セフレと身体の関係を持つときは、避妊を徹底するようにしましょう。
万が一相手が妊娠してしまった場合、責任を取らないといけないのはあなた次第です。

セフレが子供を産むように言うと、一生をかけて責任を取ることになってしまいます。
そのため責任を取れないのであれば、避妊を徹底しておくことが大切です。

もし妊娠のリスクを下げたいなら、コンドームは二重にして相手にもピルを服用してもらうようにしましょう。

セフレの作り方に関するQ&A

近所でセフレを作っても問題ない？

家族や恋人、友人などにセフレがいることをバレたくないのであれば、近所でセフレを作ることはおすすめしません。可能であれば、3駅以上離れている場所に住んでいるセフレを探すようにしましょう。

地方でセフレを作ることはできる？

会員数の多い出会い系アプリを利用すれば、地方でもセフレを作るチャンスはあります。

セフレと毎日会ってもバレない？

家族や恋人がいるなら、セフレと毎日会うことはおすすめしません。そうでなければ、恋人になる延長線上で会うことは問題ないでしょう。

セフレが友人の知り合いだったときはどうすればいい？

セフレが友人の知り合いであれば、お互いに初めて会う相手という演技をしましょう。セフレであることをバレると、お互いにとってもリスクがあります。

まとめ

今回は、誰にでもできるセフレの作り方やおすすめの出会い系アプリについて詳しく解説しました。
セフレを作りたいときは、女性の特徴を理解しながらターゲットを絞って探すことが大切です。

もしこれまでセフレ作りがうまくいかなかったなら、何が原因になっているのかを一度整理するようにしましょう。
効率良くセフレを作りたいのであれば、当記事で紹介した出会い系アプリを使ってみることをおすすめします。

日常のなかで刺激を求めているなら、今すぐセフレ作りをはじめてみましょう。